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春天到了，我们倾向于用这个季节来“clean up”我们的生活有些不同。通常，我们会考虑添加更多的新鲜食品，增加我们在户外的活动量以及清理壁橱。但是我们的个人护理产品呢？在我看来，我们生活的这个领域经常被人遗忘。当您实际上停下来阅读产品上的成分标签（是的，它们带有食品标签）时，您可能会被什么惊呆了’潜伏在您的日常活动中。由于美容行业缺乏法规，因此产品中允许使用有毒和潜在有害的化学物质，而无需视而不见。话语“natural” and “organic” don’在个人护理产品的安全性方面具有重要意义。

所以，你可以做什么？下载 EWG的健康生活应用程序 或使用他们的 皮肤深度数据库 研究化妆品和个人护理产品的安全性。

这是我一直以来最喜欢的资源，可帮助您选择产品，尤其是当成分标签难以剖析时。您可以直接在手机上扫描产品，然后根据成分对产品的安全性进行评分。请记住，并不是所有产品都在应用程序中列出，因为公司无需披露其成分（确实，在620亿美元的美容行业中缺乏监管是不现实的！）。

阅读护肤品上的成分标签时，请注意以下5种成分：

1.对羟基苯甲酸酯

对羟基苯甲酸酯是通常用于防止细菌和霉菌生长的防腐剂。对羟基苯甲酸酯是内分泌（激素）的破坏者，可能改变我们体内重要的激素机制。对羟基苯甲酸甲酯，对羟基苯甲酸异丁酯，对羟基苯甲酸丙酯在个人护理产品中最常见，并且由于它们具有模仿雌激素的特性，可能在引发某些癌症中起作用而受到关注。

2.邻苯二甲酸酯

3.香味  

4.甲醛

甲醛在化妆品中用作防腐剂并防止细菌生长。该化学物质被国际致癌物研究机构认为是人类致癌物，并且还与哮喘，神经毒性和发育毒性有关。

5.氧苯甲酮  

Oxybenzone是一种化学防晒剂和紫外线吸收剂，在EWG 2018年防晒霜数据库中将近65％的非矿物防晒霜添加到其中。氧苯甲酮可能导致皮肤过敏反应和可能的激素破坏。夏威夷刚刚通过了一项法案，禁止含有氧苯甲酮和辛辛酸的防晒霜，因为研究表明它们与珊瑚礁的漂白有关。

总而言之，我认为这只是挑选战斗并找出对您有意义的变化的问题。整个生活方式的改变可能是压倒性的，但从长远来看，一次只进行很少的改变就加起来了。例如，先关闭身体保湿霜和沐浴露（用于全身的那些），然后在产品用完时尝试使用新的洗发水，清洁剂，保湿霜等。任何可以做的改变都是积极的一。

更安全的选择：   美女柜台

美女柜台 致力于达到远远超出美国法律要求的健康和安全标准。 美女柜台 排除了1,500多种可疑或有害成分。他们的高性能，放纵产品主要由负责任的植物性成分制成，并经过严格筛选，避免可能危害健康的成分 从不清单™。此列表包括上述五种成分以及与各种健康干扰相关的数千种其他成分。

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我的春季必备品：

隔夜换肤 –也就是奇迹工作者！自从每周使用此果皮3-4次以来，我的皮肤纹理有了很大改善。它温和但高效，含有15种植物来源的酸，可去除角质并舒缓皮肤。

露水色保湿霜 –我迷上了这款SPF 20色保湿霜的轻盈，轻盈，轻盈的遮盖力。这是我的日常面部防晒霜/化妆品，它还提供水分和一点点色彩。

花蜜缎粉腮红 –我一直喜欢这种桃红色的腮红，为我的简约化妆程序增添了一抹色彩。我计划在整个春季和夏季带着我最喜欢的衣服穿 光晕发光粉荧光笔.

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有什么问题吗

如果您不确定哪种产品最适合您的皮肤类型，请填写 这份快速问卷和I’ll send you an email with personalized recommendations.

请记住，Beautycounter有60天的退货政策。我相信您会爱上您所得到的东西，但是如果您出于任何原因不满意，您可以退货并获得全额退款。

为春季大扫除加油& safer skincare!

 

 

披露：请记住，我不是美容师。这些信息基于我自己的研究，个人经验以及作为Beautycounter顾问的培训。