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2015年假日礼品指南

2015年12月7日 经过 希拉里 3评论

你好!我们是如何远离圣诞节的18天!?我不’t know about y’所有,但我认真加强了我的节日礼品购物游戏。感谢在线购物和快速发货,吧?

我把捷报比分网即时比分放在一起 家伙礼品指南 上周,今天我’ve为女士们有捷报比分网即时比分:从妈妈到姐妹们去阿姨和朋友–无论谁你可能会送到这个季节。如果你不能’猜测已经猜测,这也可能是我的圣诞老人的Not-So-Sichive列​​表– shhh.

2015年假日礼品指南

身体书

I’听到这本书的好东西。自卫生教练和健康博客,妮可起重机以来, 分享了博客的审查, 一世’渴望让我的双手放在这种感觉良好的读数上。

“这是捷报比分网即时比分最大化力量和耐力的指南,使你的身体可以带你到处都是你想要的地方:对你的所有成功,对你的生活,对你的激情和冒险。“

缝线修复礼品卡

尽管创建了样式档案和 别行时尚最爱, 一世’尚未订购我的第一次修复。如果您认识为订阅针对拼写的人(为女性的在线个人造型服务),或者想要尝试掉礼品卡—朝着一盒可爱的衣服和销售部件送到他们的门口— is an easy gift.

露西训练袜子

这些是我最喜欢的健身袜子。我只有两对,如果他们很干净,我总是在任何其他低剪裁袜子上选择它们。它们厚而舒适,绝对耐用(因为我经常穿它们!)。

新鲜面具必须留下

这套呼叫我的名字。我相信你生活中的任何加仑都会享受这套四个,为家庭宽松的全自然面部面具。

多汁的成型玻璃体

有捷报比分网即时比分绿色拇指的礼物。多汁的成型是“in”并且可以在Etsy商店甚至在Trader Joe找到’s。更好的是,你可以DIY(自己做到)。

UGG Sequoia实心针织豆豆

就像我包括在内 他的礼物指南,捷报比分网即时比分柔软‘n’舒适的豆豆是捷报比分网即时比分伟大的袜子,适合家伙和女孩。

Lululemon礼品卡

对于那些欣赏质量,时尚健身服装的人来说,Lululemon礼品卡是捷报比分网即时比分故障证明。

Aveda手释放™

在世界各地的我最喜欢的手奶油。我的妈妈让我钩住了手中的救济™,我的钱包总是有捷报比分网即时比分小的旅行尺寸。除了现在(提示提示,圣诞老人)。 Aveda有A. 脚浮雕™,也是神圣的。

这是我一直

另捷报比分网即时比分(纽约时报畅销书)书—这次从同胞博客, 安妮米切尔.

“捷报比分网即时比分令人心碎的诚实,令人难以置信的难以置信的重量损失,由一名年轻的食物博主丢失,他们在尸体形象问题上战斗并克服食物成瘾以找到自我接受。”

2015年假日礼品指南

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更多的想法…

  • 他的礼物指南
  • 假日礼品指南
  • 对他来说是袜子
  • 健康坚果的袜子

披露:这不是赞助的帖子,也不是有联盟链接…这些只是我喜欢的东西!

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提交: 未分类 标记: 2015年假日礼品指南 , 这是我一直, 身体书

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评论

  1. 妮可@美食家喜欢健身 说

    2015年12月7日在晚上8:38

    谢谢你的呐喊…我觉得现在重新阅读身体书!我还没有尝试缝合修复,但如果有人赠送了捷报比分网即时比分,那么肯定会在那里兑现礼品卡。我实际上刚刚发布了一份礼物指南,只有我的专门针对瑜伽恋人:)

    回复
  2. Sarah @制作百里香为健康 说

    2015年12月14日晚上11:04

    I’请拍捷报比分网即时比分! :)那个小型玻璃玻璃件是可爱的。我可以’相信圣诞节差不多,eek!

    回复
  3. 海莉布莱克 说

    2015年12月16日在上午10:15

    喜欢这个!!我实际上有这两个书已经:)谢谢你的想法!

    回复

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“焦虑是一种症状,而不是诊断。” - 博士 “焦虑是一种症状,而不是诊断。” - 博士 George Papanicolaou

It’s no secret that I suffer from chronic anxiety and panic attacks. Or at least I don’t intend it to be. Because while there can be a lot of shame and embarrassment around both of these, I know I’m not alone in my experiences. While I’ve leaned toward the more anxious side most of life, my bothersome anxiety has steadily increased since my mid-twenties - some periods being worse than others. 

It’s not a complete surprise that my mental health has taken a dip during my first full gloomy Seattle winter — in the height of a pandemic. 

Here are some ways I have been nurturing my body & mind as I work with a team of practitioners to work on understanding the **root causes** of my panic, and to live with more ease. 

» no coffee (not even decaf)

» meditating regularly - I’m using @insighttimer 

» gentle movement

» weekly therapy sessions

» attempting cold showers (this is hard for me!): if you’re interested, you can research how this impacts the nervous system

» working with a naturopathic doctor to focus on gut + hormone health

» trying a new Rx - a decision that took years of consideration

» lastly, opening myself up to vulnerable conversations/sharing my story and my experiences in efforts to reduce any shame and connect with others 

I am not my anxiety. 

[image: a photo I snapped to send to my mom of my naturally red palm holding my Rx on the first day I took it]
2月份这个罕见的蓝天日子正在拥有我 2月份这个罕见的蓝天日子正在拥有我y dreaming about long, light-filled summer days... they’ll be here soon. 

#pikeplacemarket #seattlewashington
莱佛沃斯,沃尔维斯•在哪里吃 - I was expect 莱佛沃斯,沃尔维斯•在哪里吃 - 

I was expecting all things beer, brats and pretzels in Leavenworth (not really my jam) 🍺🥨🧀, and while there’s plenty of it, I was delighted to find plenty of delicious eats for my “foodie” taste. 

We went to all of these 3 places more than once during our quick stay - highly recommend! 

☕️ @argonautespressobar: Located at one end of Front Street, this adorable coffee bar has delicious espresso drinks, breakfast items, and the best view! 

🥐 @tumwaterbakery: Incredible pastries, avocado toast on artisanal bread that’s a feast for your eyes... and I’m eager to go back and try their wood-fired pizza! 

🍜 @yodelinbroth: Literally some of the best food I’ve had (ever!), and that’s saying a lot. I had the Yodelin soup with housemade wild PNW halibut bone coconut curry broth, udon noodles, heaps of veggies and wild salmon - it was nourishing to my core as we ate it outside in 30 degree weather. I even bought some of the broth to recreate this meal at home, yum! 

#nutritionnuteats #leavenworthwa
冬季仙境Getaway♥ We had snow much 冬季仙境Getaway♥

We had snow much fun exploring the picturesque Bavarian town of Leavenworth, WA for a much-needed mid-week getaway to the mountains. 🏔

We stayed in a cozy little cabin @logecamps right on the Wenatchee River (one day I’ll be back to stay at the stunning @phleavenworth), played in Enchantment Park, took a drive to Lake Wenatchee, and discovered some of the best food downtown (I’m saving my food recs for another post).

Nestled between the snow-capped Cascade Mountains with the river running through town, it’s quite magical in the middle of winter. ❄️ I’m already dreaming of heading back for some summer adventures!
我确信Koba想知道为什么我们住过 我确信Koba想知道为什么我们住过 Florida for two years.

#takemetothemountains #snowday
狗[名词]伴侣,忠诚的被子,玩伴,f 狗[名词]伴侣,忠诚的被击退者,玩伴,宽容,爱,精力充沛,防护,最好的朋友。
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