关于

嗨，欢迎来到“营养坚果”！

I’m so happy you’re here.

I’m Hillary Parker —这个博客背后的健康坚果。我最初来自加利福尼亚州洪堡县有雾的沿海红木树天堂，我曾在加利福尼亚州奇科的杏仁果园和干旱山谷中上大学，并获得了学士学位。’s degree in Food &营养交流。大学毕业后，我立即为一家家庭手工艺酿造公司（线索：标志性的Pale Ale）工作了五年以上。在2018年初，我告别了我作为健康协调员的全职工作，收拾了我的行李，并向在全国各地迁徙的冒险打招呼！我目前和男友尼克和我们可爱的毛皮孩子科巴一起住在佛罗里达州茂密，湿润的坦帕湾地区。

我在Chico州立大学读书时，就从2009年（20岁的年轻）就开始了《营养坚果》。一种濒死体验作为一个年轻的青少年，他从一个拘束十足的青少年和好奇的烹饪大师那里带我去追求一生对整体健康和福祉的热情。鉴于我一直很喜欢写作，因此我对Blog的艺术感兴趣，可以与他人分享我更健康的生活方式。差不多九年后，我很感谢这个平台，让我在记录难忘的饭菜达到二十多岁的里程碑（即即将毕业的大学并成为一个认证健康教练至半程马拉松训练, 国际旅行和告别我专职从事公司健康/在全国范围内工作）。

毫无疑问，我是美食和健身爱好者，但我认为，幸福感远不止我们吃的食物和运动量。在这里，您可以找到有关我的个人健康历程，锻炼方法的文章&锻炼，在我不断尝试使自己感觉最佳的食物时直观地进食，旅行冒险，关于自我同情的对话&自我爱，加上每天的小窍门，以享受完美无瑕的时刻和我们称之为生活的美好混乱！我希望通过阅读《跑步中的营养坚果》，我们将被鼓励探索您的最健康，最幸福的生活。